我县全民健身热  健康活力满街巷

段婕隽

导语：在我县，一场全民健身的热潮正兴起，无论是清晨的公园、傍晚的广场，还是社区的活动中心，处处洋溢着运动的活力与激情，居民们以各自喜爱的方式参与到健身活动中，享受着运动带来的健康与快乐。

当夜幕悄然降临，华灯初上，在临澧人民会堂广场，一群中老年人身着宽松舒适的服装，在悠扬的音乐声中缓缓起势，开始了八段锦的练习。他们动作舒展大方、柔和缓慢，一招一式尽显沉稳与优雅。八段锦作为传统健身功法，以其独特的魅力吸引着众多居民参与，长期练习不仅能增强体质，还能调节身心，让一天的疲惫仿佛都随着呼吸渐渐消散。

在县博物馆广场前，一群广场舞爱好者身着色彩鲜艳的服装，随着欢快的音乐节奏尽情舞动。整齐划一的动作、活力四射的舞姿彰显他们的健康。

在社区的活动中心，乒乓球和羽毛球的比赛也在激烈进行。乒乓球台上，选手们全神贯注，眼神紧紧盯着小小的乒乓球，快速地挥动着球拍，发球、接球、扣杀，一系列动作行云流水。羽毛球场地里，球员们身轻如燕，高高跃起，大力扣杀，羽毛球在空中划出一道道优美的弧线。大家在竞技中挥洒汗水，释放压力，享受着运动带来的快乐。

【县城居民 龚伦乐：我今年75周岁，每天吃完晚饭后就来广场上，和这些年轻的球友玩一会，打乒乓球，很开心，这样每天打球精神也相当好，我现在精神状态、体力都还是不错的】

全民健身的兴起，不仅展现了居民们积极向上的生活态度，也反映出大家对健康生活的追求。如今，运动健身已经成为我县居民生活中不可或缺的一部分，相信在这股热潮的推动下，全县将涌现出更多热爱运动、健康活力的身影。